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家常美食网 蚝油鱼丸烧油麦菜的做法

众鑫家常菜网 http://www.runbeijiancai.cn 2020-03-25 07:45 出处:网络 编辑:


本食谱来自【小英爱eating。】老师分享的蚝油鱼丸油麦菜的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产,烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。


突然想吃鱼。丸,家。里还有剩下的一捆油。麦菜,刚好拼一道蚝油鱼丸烧油麦菜,无需放盐,鲜味十足


做蚝油鱼丸烧油麦菜所需食材:


难度:切墩(初级)

主料:鱼丸200g,油麦菜200g


辅料:葱少许,蒜少许,蚝油少许,酱油少许


蚝油鱼丸烧油麦菜的做法步骤:



1. 鱼丸从中间切两半,油麦菜切段



2. 鱼丸焯水,熟透出锅



3. 锅底爆香葱蒜



4. 油麦菜下锅。翻炒两下



5. 用锅盖焖三五秒钟



6. 开锅盖,马上下鱼丸,加少许酱油,一。勺。蚝油,一起翻。炒几下炒



7. 出锅装盘。吧

家常美食网温馨提示:


油麦菜下到锅。里,翻两下,马上盖锅盖,焖三五秒钟,开盖。马上放焯好的鱼丸一起炒,油麦菜会更翠绿。哦!



小英爱eati。ng老师在家常美食网(微信。公众号:meishi778)分享蚝油鱼丸烧油麦菜的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了蚝油鱼丸烧油麦菜的家常做法了吧。





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