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家常美食网 金针菇鲫鱼汤的做法

众鑫家常菜网 http://www.runbeijiancai.cn 2019-08-12 17:09 出处:网络 编辑:

  怎么做金针菇鱼汤好吃?学做金针菇鲫鱼汤需要哪些食材?家。常美食网为您提供金针菇鲫鱼汤的家常做法大全,只要按照图文。步骤,菜鸟都能做出美味金针菇鲫鱼汤!


  准备时间:10分钟内


  制作时间:10-20分钟


  用餐人数:1-2人


  金针菇鲫鱼汤的。简介:


  最近家里肉吃得少了,鱼吃得多了,主要是因为孩子要考试了,给她增加营养,都。说吃鱼。聪明,现在聪明不聪明已经基本扳不过来了,但多吃点鱼还是可以补。充大量的蛋白质和钙质。


  金针菇鲫鱼汤的食材:


主料:  鲫鱼400g 辅料:   油适量  盐适量  麻油适量  葱姜适量

  金针菇鲫鱼汤的做法图解步骤:



  1.鲫鱼收拾干净,鱼肚里的黑皮要弄干净。



  2.。用厨房纸吸干水分。



  3.放进锅里煎。



  4.煎至两面金黄。



  5.放进开水锅里。



  6.放葱姜。



  7.放几。滴白醋。大火烧开转中。小火煮20分钟。



  8.金针菇洗净,绑成小把。



  9.放进锅里。



  10.煮开。后。撒盐出锅。



  11.吃的时候淋上麻油。


  家。常美食网小贴士:


  佳宁心得:
  1、我买的是野生的小鲫鱼,大的不太时候做。汤。
  2、虽然汤很有营养,但鱼肉的营养还。是很丰富的,所以要连鱼肉一起吃。
  3、放点醋可以让钙质更好的溶解到汤里。




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