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家常美食网 银耳枸杞汤的做法

众鑫家常菜网 http://www.runbeijiancai.cn 2019-08-12 17:09 出处:网络 编辑:

  准备。时间:2小时以上


  制作时间:30分钟-1小时


  用餐人数:3。-4人


  银耳枸杞汤的简介:


  银耳含有丰富的胶质,枸杞又具有补气补血的功能,这是一道美容保健的佳品


  银耳枸杞汤的食材:


  主料:  银耳50g  枸杞30粒   辅料:   冰糖50g

  银耳枸杞汤的做法图解步骤:



  1.备好各种。食材



  2.将银耳放在水中泡发2小时左右,并将泡好的银耳撕成小。朵



  3.将银耳、枸杞、冰糖全部放入高压锅,加入适量的。水



  4。.开大火,等水开后将火转为小。火,继续煮15分钟后关火,一锅热气。腾腾的银耳枸杞。汤就煮好了



  5.这是我女儿的最爱啊,瞧她。吃得多开心


  家常美食网小贴士:


  注意不要选择颜色很白的银耳,那样的银耳是经过漂。白的,胶质受损,营养不够




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