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家常美食网 田园小烤的做法

众鑫家常菜网 http://www.runbeijiancai.cn 2019-08-13 15:30 出处:网络 编辑:

  一份清淡的烤时蔬,没有太多冗杂的味道,只有最本真的清新。简单的做法却效果惊艳,细细品味之后却能发现丰富多变的滋味。


  田园小烤的主料:


  南瓜(100克)  玉米(100克)  芋头(10。0克)  红薯(100克)  紫薯(100克)

  田园小烤的调料:


  芝麻(20克)  橄榄油(30。毫升)  盐(。2克。)

  做田园小烤所需厨具:


  电烤箱

  田园小烤的做法图解步骤



  1、红薯、紫薯、芋头、玉米、芝麻菜,洗净沥干备。用。



  2、南瓜、紫薯、红薯、芋头。带皮切角,玉米切。小段。



  3、取一大。容器,将时蔬混合,调入橄榄油和盐,拌匀。



  4、将粗粮放入烤盘,覆盖锡纸。



  5、装入烤箱200度火力,中层、上下火,烤制4。0分钟。



  6、取出,撒入芝麻菜即可。





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